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防流感应该怎么戴口罩
作者:杨留成    发布于:2013-04-03 02:26:50    文字:【】【】【

冬春两季是流感的高发季节,这个时候我们有些人会戴上口罩来预防,那么怎样合理选用口罩呢?下面我们来看看这些知识。

尽量别选用卡通口罩

在一些小摊上销售的印有卡通图案的口罩,其里外面料均含大量涤纶纤维,而且有些口罩内还填充有泡沫海绵等物质。这些物质吸入人体后将刺激支气管,不但不能起到屏障过滤的作用,还有可能引起肺部、呼吸道疾病,不利于健康。

要戴多厚的口罩

专家推荐戴12~16层的口罩。如果戴过厚的口罩会感觉憋闷,特别是长时间戴会导致鼻黏膜变得脆弱,失去鼻腔的原有生理功能。此外,过厚的口罩较难紧贴鼻子,反而失去保护作用。

如果没有足够厚的口罩,可以两个一起使用,效用会提高,但相对透气度会降低。如果要将罩杯式与平面式两个口罩一起使用的话,最好先戴罩杯式,让口罩与脸型有良好的密合度,然后再将平面式口罩罩在外面。

口罩过大过小都不好

口罩戴上后应能罩住口鼻和眼眶以下大部分面积,一般以宽13厘米,长16.5厘米为宜。如口罩过大或过小,病菌、粉尘、污物易从口罩的边缘或两边的间隙中进入,会影响口罩的过滤作用。

口罩内外面不能轮着用

口罩内外两面不能交替使用,否则外层沾染的污物在直接贴近面部时会被吸入人体,而让人感染疾病。口罩不戴时,应将紧贴口鼻的一面向里折好,放入清洁的塑料袋中备用,切忌随便塞进口袋里或是挂在脖子上。

注意,如果是在医院等高危场所,建议无论使用时间长短,一旦拿下来就不要再使用,以免手碰触口罩发生污染。

 

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